「 うつと整体 」 一覧 メンタル 不安・無気力・動けない…それ、神経の“防衛反応”かもしれません~ポリヴェーガル理論で読み解... 2025/06/25 メンタル 「うつ=心が弱い」は誤解です。~身体から始まる“うつ”の正体とは~ 2025/06/23